Importancia de Lavarse los Dientes

Es muy importante lavarse los dientes para evitar que las bacterias, que se alimentan de los restos de comida, dañen los dientes y las encías. El cepillado es indispensable y forma parte de los hábitos de higiene personal.

Los odontólogos recomiendan lavarse los dientes luego de cada comida, pasando el cepillo por todas las caras de los dientes. Incluso, es importante cepillar suavemente la lengua una vez al día.

¿Por qué hay que lavarse los dientes?

Ahora bien, ¿por qué es tan importante cepillarse los dientes? Las principales razones son:

  • Por una cuestión de higiene. Además del aspecto de los dientes que lucen mejor luego del cepillado, es indispensable mantener los dientes limpios luego de cada comida, para evitar el mal aliento causado por las bacterias.
  • Para evitar enfermedades. Cepillarse los dientes luego de cada comida y de manera correcta evita la formación de caries, gingivitis u otras enfermedades. Quienes tienen la boca poco higienizada están propensos a contraer cualquier enfermedad debido a que hacen de la boca la puerta de entrada de las bacterias.
  • Para evitar la caída de los dientes. En casos más extremos, la falta de higiene bucal puede llevar a la pérdida de los dientes. ¿Cómo sucede esto? Comienza con la formación de gingivitis, que son las bacterias alojadas en las encías, por lo que toman un color rojizo, se hinchan y sangran.

Al no cepillarse los dientes las bacterias alojadas en las encías siguen avanzando hasta alcanzar el ligamento periodontal y el hueso. Una vez que están alojadas ahí, el diente comienza a aflojarse y puede caerse porque va perdiendo su soporte, el hueso. Esta enfermedad es conocida como periodontitis avanzada.

Esto afecta a la persona, tanto desde lo estético como en sus funciones para masticar y alimentarse, debido a que los dientes son los responsables de triturar la comida que es capaz para poder iniciar el proceso de digestión.

  • Por una cuestión de pulcritud. Lavarse los dientes es una acción que evidencia el cuidado de la persona hacia su cuerpo e higiene, como bañarse, vestirse con ropa limpia, entre otros. Para convivir en sociedad es importante que la persona mantenga sus cuidados de higiene, por ejemplo, para la obtención de un empleo. Si una persona que se ve prolija y limpia, tendrá más posibilidades de obtener el empleo en comparación a quienes se presentan de manera desprolija o que huelen mal.

En conclusión, lavarse los dientes a través del cepillado es importante para la salud de la persona, a fin de evitar enfermedades.

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